Blog

Jen málokterá žena se neobejde bez takové nezbytnosti, jakou je make-up. Tento doplněk ženské krásy ale rozhodně není ničím novodobým. Jeho používání bychom mohli vystopovat až do starověku. A kde jinde bychom ho měli hledat nežli ve starém Egyptě. První kosmetika tohoto druhu se používala už dokonce tři tisíce let před Kristem.

• Vzhledem k náročným životním podmínkám, kterým vévodilo především slunce a sucho, bylo nutné pokožku stále hydratovat a vyživovat.
• K tomu sloužily všelijaké masti a krémy.

Mazání těla, obličeje i očních víček, ale nebylo pouze doménou vyšších vrstev. Vhodná ochrana pokožky byla důležitá i u chudého obyvatelstva. Ti k ochraně před slunečními paprsky používali většinou oleje. A to ženy, muži i děti.

Do Evropy se dostala kosmetika s křížovými výpravami

Stejnou rovnoprávnost jako v péči o pokožku těla, měli obyvatelé Egypta i v otázce líčení. Make-up byl naprostou samozřejmostí všech tří skupin egyptského obyvatelstva (mužů, žen i dětí). Na horní víčko se nanášela zelená barva, která mohla dosahovat až ke kořeni nosu. Oční linky se řešily silnými černými čarami, které lemovaly celé oko. Na vnějších okrajích oka dosahovaly až ke spánkům. Rty se líčily sytě červenou barvou.

• Pokud bychom nahlédli do středověku, pak bychom zjistili, že tady se líčení příliš nenosilo.
• Přelomovou dobou byly první křížové výpravy, ze kterých bojovníci přiváželi jako kořist luxusní parfémy a exotické produkty, ze kterých se vyráběly kosmetické potřeby.
  • Kromě jiného i make-up.

Líčení, tak jak ho známe v podstatě i dnes, se začalo používat v období renesance.Rozhodně ale nemělo s líčením Egypťanů nic společného. Renesanční doba vyžadovala jemnost a decentní styl.

• Ale ani tady doba nezapomínala na muže.
• Ti urození používali také make-up.
  • Jen se o tom tolik nemluvilo.

Základem byl především pudr, kterým se ale rozhodně nešetřilo.

Srdce přepumpuje každý den až 7 000 litrů krve a za celý život provede víc než 2,5 miliardy úderů. To je až neuvěřitelné, co zvládne. Přesto mu častokrát věnujeme pozornost, až mu dochází síla nebo v tom horším případu, již došla. Infarkt, arytmie, vady srdečních chlopní to nejsou jediné jeho slabosti a nebezpečí pro každého jedince. Velmi vážným onemocněním je srdeční selhání.
Musí se mu nechat, že to ale umí, není totiž na první pohled poznat, přichází velmi plíživě a snaží se vypadat nenápadně. A příznaky? Inu tělo je dává najevo, ale my nad nimi mávneme jen rukou. Že se zadýchám? Není divu, vždyť je to dálka nebo do kopce. Oteklé nohy? No však také na nich pořád stojím, tak co je na tom divného. Nějaké kilo navíc? Tak už taky nejsem tak mladého věku. A můžeme pokračovat ve výčtu další omluv a výmluv. A rozhodně se jedná o varovné signály, které jednou promluví velmi přímo, kdy již bude pozdě.

Zdravý životní styl

To je přesně to, co potřebuje každý a navíc vůbec není špatné ho zkombinovat se správným jídelníčkem.
Pár rad se vždycky hodí:

• Omezit tučné jídlo a uzeniny, samozřejmě některé je třeba vůbec dobré vyřadit.
• Do jídelníčku zařadit drůbež a ryby. Ideální jsou mořské ryby, jako je makrela, sleď, sardinky, tuňák atd.
• Rostlinné oleje udělají dobře tělu i srdíčku. Olivový, řepkový, lněný a sezamový. Proč zrovna tyto? Jsou totiž lisované za studena a tím jsou stravitelnější a výživnější.
• Zelenina je velmi přínosná, avšak předně je dobré se soustředit na rajčata, brokolici, špenát a česnek.
• Ovoce se musí pečivě vybrat, ale s jablíčky se nikdy chyba neudělá, protože posilují cévy a upravují hladinu cukru. Grepy a především červené snižují hladinu cholesterolu. Hroznové víno je nositelem antioxidantů.
• Ke svačince se vyplatí oříšky nebo olejnatá semínka.
• Je třeba omezit solení, zapomenout na kouření a alkohol. 

Velmi důležitý je pohyb, především svižná chůze a tu zvládne každý. Není radno čekat, až dojde k selhání srdíčka, se změnou může totiž začít každý a hned.  

Jste ve vztahu a začínáte mít pocit, že to poslední dobou není tak hezké, jak to bylo na začátku? Je to zcela normální. Nikdy to neudrží to nadšení, vášeň, vzrušení a zajímavé chvíle. Někdy přijde ten čas, kdy se nadšení začne snižovat a váš zájem se začne vytrácet. Snažíte se hledat opět ten zápal. Ten ovšem nepřichází a vy začínáte mít myšlenky udělat něco, abyste buď vztah zachránili, nebo ho odsoudíte k zániku. Vždy je nějaké řešení. Hlavní je abyste chtěli. Důležitou součástí vztahů je mluvení. Každý den projevujte zájem o svůj protějšek. I obyčejná věta. Jak ses měl dnes v práci, a co jste dělali? Navážete kontakt s druhou osobou a začnete si povídat. Mluvení ve vašem vztahu rozvíjí zájem o druhého. Ať už začnete běžnými otázky nebo zabrousíte do speciálních kruhů. Odložte mobilní telefony, notebooky nebo tablety a věnujte se každý den sobě navzájem.

Když jste měli v práci těžký den, dejte to protějšku vědět. V takovou chvíli by vás měl podpořit. Obejmout a chvíli jen tak objímat. Tělesný kontakt mezi dvěma lidmi je velice důležitý. Samotné obětí ve vás vyvolá pocit útěchy s vědomím, že můžete těžký den hodit za hlavu a nechat se unášet pocity, že vás má někdo rád a že mu na vás záleží. V těle se vyplaví hormony štěstí. Naopak, když máte dobrý den, snažte se svou optimistickou náladu předat dál.

Ukažte mu, že i když byl dlouho v práci tak doma ho čeká něco pěkného. Už jen tím, že mu dáte pusu a při muzice začnete tančit. Zní to jako klišé, ale určitě mu to zvedne náladu, když vás uvidí, jak se natřásáte v klasickém domácím oblečení a čiší z vás spousta energie a pozitivní nálady. Na chvíli vypnete a v objetí se budete houpat do rytmu. Každá maličkost se cení a udělá vám daleko lepší den. Maličkosti váš vztah obohatí a dodají mu ztracenou jiskru. Každý den může být něčím zajímavý, stačí si jen pohrát s myšlenkou v hlavě.

Výhodou fotografie je její schopnost uchovat konkrétní okamžik prakticky navždy. Chvil, které za to stojí, má každý z nás jistě hodně. Svatba, narození dětí, jejich úspěchy… Jistě máte plný cloud či harddisk podobných fotografií, ale jak často se na ně díváte? Nestálo by za to některé z těchto vzpomínek oživit a vytvořit z nich nádherný obraz na plátně, který nejenže ozdobí váš interiér, ale navíc bude tento šťastný okamžik připomínat každému, kdo jej uvidí?

Jak vzniká foto obraz na plátně

Základem obrazu je kvalitní bavlněné plátno, tisk je poté realizován pomocí speciální tiskárny, která používá odolné inkousty, díky kterým tisk nebledne ani po mnoha letech a je stále zářivý a krásný. Jedním z nejlepších výrobců tohoto typu sortimentu u nás je firma Printscreen.cz, která na rozdíl od své konkurence používá k tvorbě obrazů ručně vyráběné dřevěné rámy, které jsou v rozích opatřeny speciálními posuvnými vzpěrami, zajištujícími dokonalé vypnutí plátna. Můžete si vybrat z několika šířek rámů, dodávajících obrazu nádherně plastický efekt. V Printscreen.cz používají také speciální technologii, odstraňující nevzhledné přeložení plátna v rozích obrazu. Obraz vytištěný na plátně je na závěr opatřen vrstvou speciálního UV protektivního laku, který usnadní údržbu obrazu a prodlouží jeho životnost. Obraz tak nevybledne ani po desítkách let. Stačí jen zaslat fotografii v dostatečném rozlišení a během několika dní budete mít obraz doma.

Podělte se s ostatními o vaše šťastné vzpomínky

Foto obraz na plátně je nádhernou dekorací, která se může stát dominantou vašeho obývacího pokoje, ložnice či pracovny. Pokaždé, když jej vy nebo vaše návštěva uvidí, připomenou si tento šťastný okamžik. Můžete jej využít také jako originální osobní dárek, který obdarovaného zcela jistě potěší.

Každý den slyšíme z reklamních spotů, které jsou zaměřené na kosmetiku, o kyselině hyaluronové. Co to vlastně je? A proč je zapotřebí dodávat ji našemu tělu? Kyselina hyaluronová je nezbytnou součástí našeho těla.

• Najít ji můžeme nejen v kožní tekutině, ale také v kloubech, a dokonce i v očích.
• Má za úkol udržovat naši pleť pružnou a má k tomu všechny předpoklady.
  • Její molekula je totiž ve tvaru koule.
  • Navíc je odolná vůči vnějšímu tlaku.

Problém je, že s přibývajícím věkem nám tato látka z těla ubývá. Jestliže si chceme udržet funkční klouby a pevnou pleť, pak ji musíme tělu dodávat.

• Dříve to lidé řešili různě.
• Jednou z možností bylo odsávání kyseliny hyaluronové z kohoutích hřebínků.
  • V současné době už to není zapotřebí, protože vědci vypěstovali bakterie, které projdou genetickou modifikací a žádaný produkt je na světě.

Tato látka nebyla v našem těle hledána cíleně, ale k jejímu nalezení došlo spíše náhodou. Při zkoumání revmatických kloubů odsávali tekutiny a při jejím testování vědci kyselinu hyaluronovou prostě objevili. A byla to šťastná náhoda.

• Tato látka se mohla využít při léčbě popálenin či při očních operacích.

Bezbolestné omlazení bez efektu nehybné tváře

V kosmetickém průmyslu se kyselina hyaluronová uplatňuje jako omlazující „zázrak“. Používá se v případě, že toužíte mít plnější rty. Aplikace je téměř bezbolestná a výsledek vydrží asi tak třičtvrtě roku.

• Další možností je výplň vrásek.
• Kyselina hyaluronová se vpraví injekčně pod kůži a poté je rozmasírována.
• Ani v tomto případě se nejedná o bolestivý zákrok.

Jinou možností omlazení výplní vrásek je botox. Ten má ale jeden nežádoucí efekt. Pokud to přeženeme nebo budeme vyžadovat opakovanou aplikaci, ztratí náš obličej přirozený výraz díky omezení miminky.

• Příkladem tohoto neuváženého rozhodnutí mohou být některé slavné herecké hvězdy, které se blíží podobě voskových figurín.

Spousta lidí řeší problém přibírání na váze v období karantény a nastalé situace, kdy nemůžeme z důvodu vládních opatření sportovat, jsme zavření doma mezi čtyřmi stěnami.
Mnozí smutné a pro ně, depresivní období, řeší větším příjmem jídla. No, a problém je na světě. A pak se diví a mají ještě větší smutné období, kdy řeší jak přebytečná kila shodit. Jde to většinou ztěžka. Proto, pokud můžete, nepodléhejte současné situaci.

Víme, lehce se to řekne, ale dělejte vše pro to, abyste neklesali na mysli. Komunikujte, telefonujte přátelům a známým, zavolejte jim a optejte se, jak se jim daří, proberte vše na co si vzpomenete, ale smutným událostem se vyhýbejte. Zavzpomínejte na veselé příhody, které jste spolu prožili, naplánujte zase setkání a vymýšlejte program už nyní. A choďte! Dejte si závazek, že KAŽDÝ DEN vytáhnete paty z domova. I když prší. To, že prší, ještě nemusí znamenat, že automaticky zůstanete doma, protože přece prší?
Déšť není chemická sloučenina, ani žíravina, která by vám rozežrala deštník a pohltila vás a zmizeli byste z povrchu zemského.
Je to jen obyčejná voda, která umí i příjemně šumět, pohladit váš deštník a stéct po kapkách z nepromokavého oblečení. Nazujte si pořádné boty, dobře se oblékněte, vezměte deštník do ruky anebo se zahalte do pláštěnky a otevřete dveře svého bytu a vykročte.

Procházky dělají dobře naší duši, vnímejte okolí a zpěv ptáků, první sluneční paprsky, které vás polechtají na tváři.
Prohlédněte a začněte si všímat, že se lidé i usmívají, vyhledávejte jen pozitivní věci, které vás cvrnknou do nosu a procházky prodlužujte a zvyšujte tempo. Stačí se jen naladit, ale to musíte chtít vy sami, nikdo jiný to za vás neudělá. A když budete přístupní pohybu, před svižnou procházkou si namíchejte matcha čaj – spalovač kalorií – který zrychluje metabolismus a pomáhá spalovat tuky až čtyřikrát rychleji!

Dalo by se říci, že nás pronásleduje doslova na každém kroku. A to i přesto, že mnohdy není na první pohled vůbec vidět. Může být ale velice nebezpečný.

• O čem je řeč?
  • O obyčejném prachu, který na nás útočí kamkoliv, kam se jen pohneme.

Prach je usazen všude a stačí jen malý závan větru a okamžitě se dá do pohybu. Kromě prachu s námi bydlí i další nežádoucí obyvatelé, kterými jsou roztoči. A právě ti mohou být příčinou nejrůznějších onemocnění a alergií. A to zejména u citlivých lidí nebo malých dětí.

• Mix prachu a roztočů tedy dokáže s naším dýchacím ústrojím pěkně zatočit.
• Vinou těchto faktorů nám hrozí například zvýšené riziko vzniku benigní pneumokoniózy nebo i rakoviny plic.

Jak se s prachem a roztoči vypořádat?

Není to vůbec snadné. Jestliže máme prašné pracoviště, pak to lze vyřešit kupříkladu nošením respirátoru. Ale jak se zbavit všudypřítomného nebezpečí v domácím prostředí? Je logické, že není možné žít v prostředí sterilním.

• Pokud máme respirační obtíže, pak by mohlo pomoci několik nenáročných úprav.
  • Kromě pravidelného vysávání prachu a častějšího praní bytového textilu, bychom mohli také vyměnit několik prvků za ty vhodnější.

Nejvíce se prach drží v záclonách a závěsech.Pokud je to možné, zkuste vyměnit některý z těchto prvků za žaluzie. A nejlépe omyvatelné. Zredukujete tak možnost usazování prachu o několik procent.

• Dalším lapačem prachu je koberec.
  • V současné době máme mnoho možností, jak vyřešit otázku podlahové krytiny i bez využití textilních výrobků.
  • Zejména v bytech, kde jsou malé děti, by měla být podlaha snadno udržovatelná a hlavně omyvatelná.

Další možností jsou uzavřené skříňky. Poličky nebo otevřené vitrínky jsou přímo přistávací plochou pro zvířený prach. A také bychom neměli zapomínat na pravidelné otírání radiátorů, které teplem víří prach.

Jakmile se rozhodnete pro jakékoliv zvířátko, tak se stává členem rodinného gangu. A platí to i pro želvičku, ačkoliv se zpočátku její chov nemusí jevit jako příliš náročný. Ale bez úplné práce to také nebude a navíc je třeba počítat i v tomto případě s tím, že drobeček poroste a bude tu s vámi přece jenom dlouhou dobu. Například suchozemské želvy mohou dělat společnost 30 i více let. Pojďte se podívat alespoň ve zkratce, co by taková želvička potřebovala.

I želva má své potřeby

V první řadě přemýšlejte o tom, jaký druh si pořídíte. Některé dorůstají 25 cm, ale jiné i například 80 cm. Podle toho budou potřebovat jiné podmínky pro své bydlení. Terárium by mělo být dostatečně prostorné a na dno je třeba pořídit správná a pohodlná podestýlka. Může to být kombinace štěrku, který je jemnější struktury, mulčovací kůra a když přidáte kousky dřeva, tak rozhodně chybu neuděláte. Samozřejmě je možné i seno, listí, zkrátka jí vytvořit přírodní podmínky. I když nosí svůj domeček neustále s sebou, je třeba jí pořídit něco, kam se schová celá. Může k tomu posloužit samorost, nebo vystavit jí domeček z větví a kamenů, zkrátka v tomto případě musí nastoupit fantazie a té se meze nekladou.

Má ráda teplo

Každý má své potřeby a želvy potřebují teplo, je nutné vybavit terárium správným osvětlením, kdy je nejvhodnější UV lampa. Není vhodné ohřívat celý prostor, ale je potřeba, aby měla želva i možnost se přemístit na chladnější místo. Také je dobré jí sem dát misku s vodou, ale pozor měla by být plochá, aby jí hned nepřevrátila a samozřejmě měla možnost si do ní i vézt. Potravu vybírejte pečlivě. Máte doma býložravce, tak rozhodně zeleninu, trávu, listy i květy jí budou chutnat. Jen je třeba jí to nakrájet nebo nasekat na menší kusy. Máte pocit, že tu chybí ovoce? Chybí, s tím musíte skutečně velmi opatrně, aby neměla zažívací problémy. A nezapomeňte, v zimě nutně potřebuje uložit ke spánku, to s ní moc legrace nebude.  

Za dob našich babiček nebylo tolik možností, jak si dopřát kvalitní kosmetickou péči pomocí moderních krémů a dalších přípravků. Ale ani ženy dřívějších dob se nechtěly smířit s neúprosným působením zubu času a snažily se předcházet zbytečně předčasnému stárnutí, jak se dalo. Jednou z možností bylo sádlo.

• V pohledu dnešní doby se to zdá možná tak trochu podivné, ale rozhodně to stojí za vyzkoušení.
• Sádlo totiž dokonale hydratuje a vyhlazuje vrásky.
• Navíc nezpůsobuje žádné alergické reakce a je tedy pro naši pleť naprosto přirozené.

Může se používat nejen na obličej, ale také na popraskaná chodila nebo suché ruce.Pokud je problém větší, pak je možné ze sádla vyrobit léčivý zábal. Kromě toho je také možné ho úspěšně použít k léčbě popálenin, oparů, suché kůže a jizev různého charakteru. Pomáhá také uklidňovat atopický ekzém nebo lupénku.

• Kromě kosmetického využití má sádlo také pozitivní vliv na některé nemoci.
• Zábaly z vepřového sádla naši předkové léčili průdušková onemocnění, kašel nebo nachlazení.

Jak je možné, že na nás sádlo působní tak pozitivně?

Je to jednoduché. Vepř je nám totiž geneticky velice blízký. Vepřová kůže se úspěšně využívá i v plastické chirurgii. Díky tomu, že je vepřový tuk s lidským téměř shodný, vepřová kůže se dobře shodne s lidskou.

• Pokud nechcete na svou pleť aplikovat pouze samotné sádlo, pak je mnoho možností, jak si tento „přírodní krém“ vylepšit.
• K tomu vám poslouží celá řada bylinek.
  • Stačí si najít tu správnou na vaše problémy a poté si jednoduchým způsobem podomácku vyrobit mast.

Nejčastěji se vyrábí heřmánková mast, konopná, levandulová nebo měsíčková mast.

• A jak na to?
  • Bylinky stačí v sádle louhovat po dobu tří dnů.
  • Pak se sádlo rozehřeje a hmota se přecedí.
  • Anebo se bylinky nechají působit v sádle po celou dobu.

Sádlo se pochopitelně používá nesolené nebo jakkoliv kuchyňsky upravované.

Jak vybrat správný dárek pro novorozenou maminku? Jste již ve věku, kdy se vrstevníci kolem vás žení a rozrůstají se o nové potomky? Sdílíte s nimi jejich radosti a nové poznatky, co se týkají malých ratolestí. Chcete jim udělat radost a věnovat jim něco užitečného? Dáme vám jeden skvělý typ. Bude to pro vás výzva. Ukáže se, jak jste zruční a jak dobře si umíte poradit s domácí výrobou. Bude to osobitý dárek, který jen tak nekoupíte. Vlastně jen tak z části. Budete totiž potřebovat materiál, který seženete přes internetové stránky. Je jich více a výběr bude jen na vás, které vás uchvátí a budou mít nejlepší a nejširší nabídku. Už vás nebudeme napínat a prozradíme, o co se bude jednat. Provedeme vás návodem na výrobu korálkového klipu, který bude určený na dudlík. Zabavíte se a budete nadšeni z odvedené práce.

Co budeme potřebovat? Hlavní složkou budou korálky. Vybírejte obchod takový, který má oprávnění o nezávadnosti jejich produktů. Mysleme na to, že dítě zvolený materiál bude žužlat a kousat. Nesmí si s ním ublížit a nijak být závadný. Na výběr máme z různých tvarů. Pravidelné kuličky, hexany, oválky, kostičky, tvary prstenů, hvězdiček, srdíček, různých zvířecích motivů jako želvičky, lišky a spousta dalších. Můžeme různě kombinovat silikonové korálky a korálky dřevěné. Vytvoří nám krásný kontrast. Můžeme zvolit do klipu umístění korálků s písmeny. Kde se většinou volí jméno narozeného dítěte nebo přezdívka či iniciály.

Můžeme volit, buďto mezi dřevěnými kostičky s vypálenými písmeny nebo kostičky plastovými. Plastové nebo silikonové kostičky bývají většinou bílé s černými písmeny. Někdy narazíme i na dřevěné kuličky s písmeny. Další potřebným materiálem je vhodné nit. Tu si můžeme vybrat z různých barevných variant. Růžovou pro holčičku a modrou pro kluka jak je zvykem v našich tradicích, ale i spoustu jiných barev. Zelená, červená, žlutá, hnědá, šedá, fialová a další. Pak už jen vhodný klip a můžete se pustit do navlékání. Na jednom konci bude klip a na druhém očko pro uchycení dudlíku, který se jen provleče. Pusťte se do toho a věřte, že takový dárek udělá velkou radost.