Blog

Jistě si velmi dobře pamatujete nevkusné koberce jako podlahovou krytinu téměř v každém bytě. Což s sebou neslo dlouhou řadu nevýhod od zvýšené prašnosti a nutnosti častější údržby, která nebyla tak jednoduchá. To už je ovšem minulostí a místo koberců dala řada lidí přednost plovoucím nebo jiným typům podlah. A koberce jako takové se stáhly do ústraní. Ne ale na dlouho. Nyní se opět dostávají do popředí, ale v tak trochu jiné podobě, než jsme je znávali z dřívějška.

 
koberec v obýváku
Koberce jsou opět v kurzu
Dnes jsou koberce opět v módě, a to především ty kusové. Hitem jsou nejrůznější barvy a geometrické tvary kusových koberců.
Každý jistě znáte nejrůznější kusové koberce kulatého, oválného nebo hranatého tvaru. Na ty ovšem pro tentokrát zapomeňte. Ty už jsou fádní a okoukané. Nebojte se do vašeho domova vnést nejen pestré barvy, ale také zajímavé tvary, které dodají vašemu interiéru šmrnc a šťávu.
Zapomeňte na nudu a šeď. Je čas na pořádnou proměnu vašeho domova.

 
kusový koberec
GEOMETRIE NEJEN VE ŠKOLE
Geometrie – to je spousta nejrůznějších tvarů, které společně vytváří zajímavé prvky. A právě tyto prvky jsou momentálně v kurzu a skvěle doplní jakýkoliv interiér.
Vsaďte na nové a netradiční tvary, které jsou v poslední době velmi moderní. Skvěle se hodí do minimalisticky zařízených interiérů. Nebojte se pestrých a hravých barev. A vůbec se nemusíte obávat nějaké výstřednosti a přeplácanosti. Ba naopak. Pokud tedy máte interiér zařízený v neutrálních barvách, pak je nějaký ten vícebarevný doplněk v podobě kusového koberce zajímavého geometrického tvaru perfektní volbou.
Pestré barvy rozzáří a rozveselí každý interiér, dodá mu novou šťávu a šmrnc. Vy tak za pár korun dokonale proměníte váš domov během chviličky v hotové sídlo jako z katalogu o bydlení.
A pokud se chcete držet spíše při zemi, můžete vsadit jen na kusové koberce o zajímavých tvarech, avšak v nějakých přírodních tónech. I tak skvěle vyladí třeba místo ve vašem obývacím pokoji.
Pusťte se do modernizace vašeho interiéru a pořiďte si nové bytové doplňky, které jej oživí.

Máte rádi nové trendy nejen v oblasti módy, ale také v oblasti interiérů? Zjistěte, co je momentálně in v oblasti interiérů a vyberte si některý ze stylů, který můžete aplikovat i u vás doma.

• Minimalistický styl

Jak už název napovídá, jedná se o styl, kdy je v interiéru použito minimum věcí, nábytku, dekorací a dalších předmětů. Řídí se tím, že v jednoduchosti je krása. Tento styl je vhodný především do menšího bytu, které pak působí vzdušnějším dojmem.

• Skandinávský styl

Inspirujte se severskými zeměmi a vneste do vašeho interiéru skandinávský styl. A čím se vyznačuje? Jsou to především světlé barvy, konkrétně krémové a pastelové odstíny, které vnesou světlo i do vašeho domova a dodají mu vzdušnost. Pro tento styl jsou také typické přírodní materiály, konkrétně dřevo, kov nebo kožešiny.

• Boho styl

Pro boho nebo také hippie styl jsou typické rozmanité a pestré vzory, květiny, lapače snů a další podobné prvky, které dodávají interiéru určitou svobodu.

• Retro styl

I retro je v kurzu a do módy se tak zpět vrací nábytek a vybavení z dob dávno minulých. Jde o styl z doby 50. – 70. let minulého století. Trendy jsou tak retro doplňky a vzory, které ozvláštní nejeden interiér.

• Vintage styl

Tento styl, to jsou především prvky, které už mají tzv. nejlepší léta za sebou. Mají starý vzhled s nádechem romantiky. Ty nejlepší kousky můžete pořídit třeba na bleším trhu.

• Industriální styl

Máte rádi kombinaci kamene, kovu a dřeva? Pak je pro vás industriální styl jako stvořený. Právě tyto prvky jsou pro něj totiž typické. Společně tak vytvářejí jedinečné kombinace, které se inspirují starými továrnami. Tento styl se skvěle vyjímá v prostorných a slunných místnostech.

• Venkovský styl

Pro ty, co milují přírodu a venkov, je tento styl jako stvořený. Klade důraz na dřevo a další přírodní materiály.

• Provensálský styl

Tento styl má svůj původ v jihovýchodní Francii. Základem je dřevěná podlaha a kontrastem k ní pak bílý nábytek. Hodí se do obývacích pokojů nebo ložnic.

Máte rádi nejen po ránu voňavou kávu a pravidelně si ji s chutí dopřáváte? Káva je v rozumné míře pro naše zdraví prospěšná, což bylo i vědecky prokázáno. Jaká pozitiva vám tedy její pravidelné pití přinese?

V JEDNOM ŠÁLKU (240 ml) KÁVY SE NACHÁZÍ

• Vitamin B2 (riboflavin) – 11% DDD (doporučené denní dávky)
• Vitamin B5 (kyselina pantotenová) – 6% DDD
• Vitamin B1 (thiamin) – 2% DDD
• Vitamin B3 (niacin)- 2% DDD
• Kyselina listová – 1% DDD
• Mangan – 3% DDD
• Draslík – 3% DDD
• Hořčík – 2% DDD
• Fosfor – 1% DDD

 
Pozitivní účinky kávy na náš organismus

• snižuje riziko vzniku diabetu II. Typu
• snižuje riziko vzniku Alzheimerova onemocnění a Parkinsonovy choroby (na základě výzkumu i pití kávy při samotném onemocnění zmírňuje jeho následky)
• snižuje riziko vzniku respiračních onemocnění
• snižuje riziko depresí a sebevražd
• pomáhá při chutích na sladké a při hubnutí
• je výborným antioxidantem (obsahuje ho dokonce více než zdraví prospěšný zelený čaj)

Je vědecky prokázáno, že dlouhodobé pití kávy pomáhá snižovat výskyt cévní mozkové příhody, kdy riziko jejího vzniku je při pravidelném pití kávy sníženo až o 12%.
Pokud máte rádi kávu, neváhejte si ji dopřát. Ovšem jak se říká – „Všeho moc škodí.“ Proto ani s pitím kávy byste to neměli přehánět.
Kofein vyvolává v našem těle pocity štěstí, až euforie. Není tedy divu, že nás káva uklidňuje a zlepšuje náladu.

S mlékem nebo bez?
Dopřáváte si nejraději váš šálek kávy s mlékem a cukrem? Pak tady pozor. Nejen, že nadměrné sladění není zdravé, ale káva má nejlepší účinky, pokud ji pijeme v její přirozené podobě, tedy bez mléka nebo smetany a cukru.
Kolik už je moc?
Podle odborníků je pití kávy rozumné do množství 4 – 6 šálků za den, což odpovídá přibližně 300 mg kofeinu. Pijete-li kávy více, měli byste zpozornět a pokusit se to omezit na doporučovanou normu.

Už vás omrzelo věčné máchání rukou ve dřezu a mytí nekončících hor talířů, hrnků a příborů? Obzvláště po takové oslavě nebo rodinné sešlosti to bývá poměrně otravná činnost, která zabere spoustu času a mnohdy na ni po takové akci ani nezbývá energie.
Protáčí se vám panenky při vyúčtování za vysokou spotřebu vody, která je mimo jiné způsobena právě i mytím nádobí ve dřezu? Proč se zbytečně zdržovat činnostmi, které mohou spotřebiče udělat za nás. Skoncujte s ručním mytím nádobí jednou pro vždy stejně jako více než polovina lidí. Tento závěr vyplynul z průzkumu provedeného v roce 2013.

 
mytí nádobí ve dřezu
Dokonale čisté nádobí
Chtějte dokonale čisté nádobí, vyleštěné a blýskající se skleničky nebo příbory. Rozlučte se nejen s mytím nádobí, drhnutím hrnců od zbytků jídla, ale také s jeho následným utíráním a leštěním. To vše zvládne myčka za vás.
Při výběru se zaměřte na:

• VELIKOST
• Při výběru se budete muset předně rozhodovat podle velikosti myčky, kdy různé šířky jsou určené pro různé množství sad nádobí. Dvoučlenné domácnosti pak postačí ty menší, určené pro nádobí o deseti sadách, zatímco čtyřčlenná rodina už bude potřebovat širší provedení.

 

• HLUČNOST
• Popřemýšlejte také o tom, jestli raději nezvolit méně hlučnou myčku, zvláště pokud ji budete mít na dosah ložnice nebo pokoje, kde spí miminko. V takovém případě pak může bez problémů běžet klidně i v noci.
• PROGRAMY a FUNKCE

Možná oceníte i větší výběr programů, kdy tak můžete mytí přizpůsobit rozsahu zašpinění nádobí nebo času, za který ho chcete mít umyté. Mezi vychytávky pak patří třeba funkce odložení mytí.
 
myčka nádobí
VESTAVĚNOU NEBO VOLNĚ STOJÍCÍ?
Stojíte před volbou, zda si pořídit vestavěnou nebo volně stojící myčku? Předně je třeba podotknout, že oba typy mohou mít srovnatelné funkce. Jde tedy o čistě designovou volbu. Záleží na tom, zda chcete nechat myčku „splynout“ s kuchyňskou linkou nebo nikoliv.
Vestavěná myčka je častým řešením při kompletní rekonstrukci kuchyně nebo při projektování rodinného domu. Volně stojící je pak vhodná například do pronajatých bytů, kdy si ji pak při stěhování můžete odvézt s sebou.

Hledáte potravinu, kterou si bez výčitek můžete dopřát každý den, ba naopak byste tak měli učinit? Něco, čím rychle zaženete hlad, co vás zasytí a dodá vám energii? Takovou potravinou jsou chutné a výživné banány. Je to zdravá a rychlá svačinka.
Každý den jeden banán
Dopřejte si každý den alespoň jeden banán. Uděláte tím vašemu zdraví opravdu velkou službu, a navíc si taky pochutnáte. A těch možností ke konzumaci.

• Banán si můžete dopřát jen tak jako svačinku v jeho přirozené podobě.
• Můžete ho také přidat do smoothie.
• Skvělý je i v bílém jogurtu.
• Taková banánová bábovka nebo muffiny – to je mňamka.

Toto exotické ovoce je hotovou zásobárnou různých vitamínů a minerálních látek. Není se tudíž čemu divit, že je tak zdravé. Nejvíce živin pak obsahují ty zralejší kousky.
BANÁNY PRO ZDRAVÍ

• obsahují vitamíny A, C, B6
• jsou bohaté na vlákninu (průměrně velký banán obsahuje kolem 4 g vlákniny) a antioxidanty (dopamin a gallocatechin)
• obsahují železo, hořčík, draslík a mangan

Díky vysokému obsahu cenných látek jsou banány velmi prospěšné pro naše zdraví a přináší tak mnoho užitku v různých oblastech. Však posuďte sami.
Co přináší konzumace banánů

• pomáhají na deprese a špatnou náladu
• jsou zdrojem rychlé energie
• zlepšují trávení a odstraňují z těla toxiny
• podporují tvorbu prospěšných bakterií ve střevech
• pomáhají při pálení žáhy
• chrání kardiovaskulární systém a pomáhají okysličovat mozek
• snižují krevní tlak a hladinu cukru v krvi
• zmírňují následky kocoviny
• jsou skvělé při hubnutí
• regenerují a posilují svaly
• napomáhají k lepšímu spánku

Právem toto exotické ovoce patří mezi nejzdravější a nejvýživnější plod na naší planetě. Dopřejte si banán a zažeňte všechny chmury. Kromě lepší nálady získáte také další benefity v podobě lepšího zdraví. Banán by zkrátka neměl chybět ve vašem jídelníčku.

Už dopředu se obáváte toho, jak s prvními chladnými podzimními dny skončíte v posteli přinejmenším s nějakým tím nachlazením? Trpíte často na rýmy nebo bolesti v krku? Trápí vás oslabená imunita? Neřešte následky, ale připravte se s předstihem. Buďte připraveni a začněte s předstihem pečovat o vaši imunitu.

Nenechte se podzimem zaskočit
Buďte připraveni a nenechte se zaskočit podzimními plískanicemi, které by mohli vyústit ve vaše nachlazení. Vybudujte si dokonalou imunitu, kterou jen tak něco nerozhodí a žádná rýma nebo kašel si na vás nepřijde. Začněte s budováním imunity už v létě a nadcházející podzim a zimu se můžete těšit pevnějšímu zdraví.
Zařaďte do vašeho jídelníčku potraviny, které posilují imunitní systém. Roli ovšem hrají také další faktory vedoucí k lepší imunitě.

Cesta k lepší imunitě:
·           kvalitní a dostatečně dlouhý spánek (alespoň 7 hodin denně)
·           pravidelné a důkladné mytí rukou
·           procházky na čerstvém vzduchu, v přírodě
·           užívání probiotik
·           sauna + otužování
Mimo dodržování těchto zásad vám k lepší imunitě pomůže také pravidelná konzumace vhodných potravin bohaté na důležité vitamíny a minerály. Pokud vás tedy trápí častá nachlazení, pak byste je měli zařadit do vašeho jídelníčku. Až vyrazíte příště na nákup, přihoďte do košíku některou z těchto potravin, která vám pomůže utužit vaše zdraví.

VHODNÉ POTRAVINY
Ø  citrusy (jsou skvělým zdrojem vitamínu C)
Ø  česnek (díky obsahu selenu pomáhá posilovat imunitní systém)
Ø  brokolice (obsahuje vitamíny A, C a také antioxidant glutathion)
Ø  jogurt (díky obsahu zdraví prospěšných bakterií je skvělým pomocníkem proti nachlazení)
Ø  špenát (je plný antioxidantů)
Začněte utužovat vaši obranyschopnost co nejdříve. Podpořte svůj imunitní systém a vyhněte se nepříjemnému nachlazení a dalším nemocem. Buďte i přes zimní měsíce svěží, fit a zdraví jako rybička

Vybíráte vhodné bytové doplňky do vašeho domova? Bytové doplňky mohou být zároveň i praktické. V takovém případě pak nejen že doplní a oživí interiér, ale také nějakým způsobem poslouží.
Deky a polštáře pro chladný podzim
Milujete barevný podzim a naplno si užíváte poslední hřejivé paprsky sluníčka během vašich procházek v přírodě? S podzimem ovšem také bohužel přicházejí sychravé dny, brzy se stmívá, častěji prší a pofukuje vítr. Po takových procházkách je hezké těšit se domů do tepla, obzvláště, pokud se můžete schoulit třeba do hřejivé deky a uvelebit se na gauči s šálkem teplého čaje.

 
dekorační polštáře
Koutek pro odpočinek a relaxaci
Vytvořte si u vás doma takový malý odpočívací kout, třeba s houpacím křeslem nebo ušákem, kde se budete moci schoulit, odpočinout a relaxovat. V chladných dnech pak můžete využít hřejivou deku v kombinaci s měkounkým polštářem, které tento váš relaxační koutek oživí.
Deky a polštáře jsou hezkými interiérovými doplňky, které splňují i praktickou funkci. Aby vám poskytly teplo nejen na těle, ale i na duši, zvolte si pestré hřejivé barvy podzimu, které jsou in.
 
 
 
podzimně laděný obývák
Vsaďte na hřejivé a pestré barvy
V jednoduchosti je krása, a to se týče i bytových doplňků a zvolených barev. Interiérovým doplňkům v podobě polštářů, dek a přehozů svědčí přírodní barvy v kombinaci s pestrými hřejivými barvami. Skvělá je třeba kombinace šedé a hořčicové. Dobrou volbou jsou také temnější odstíny modré a zelené, které též vypadají krásně s šedými odstíny.
V kurzu je přírodní bytový textil
Doplňte váš interiér o přírodní bytový textil, který mu dodá šmrnc a oživí každý koutek. Skvěle vypadají drobné polštářky poskládané na gauči, křeslo s přehozem a další podobné doplňky. Díky hřejivým tónům barev vnesou do každého interiéru kousek pozitivna a veselé nálady, která je při zkracujících se dnech potřeba.

Pod označením „pracovní oblečení“ už si dávno nepředstavujeme pouze klasické laclové montérky nebo podobný typ oděvu. Současní výrobci nás přesvědčují, že pracovní oblečení může být nejen pohodlné, ale velice elegantní, a dokonce může i reprezentovat firmu.

• Stačí sjednotit své zaměstnance do stejného stylu a do barev, které budou ladit s logem firmy.
  • A nezáleží na tom, zda se jedná o zaměstnance hotelu, banky nebo například většího zahradnictví.

Moderní pracovní oblečení pro ženy i muže je vyrobeno z příjemného materiálu, který je zcela funkční a pohodlný.

Kvalita zajistí snadnou údržbu

Pracovní oblečení je vystaveno velké zátěži především z toho důvodu, že je nutná jeho častá údržba. Proto by se mělo při jeho výběru přihlížet k tomu, aby si materiál zachoval stále svůj původní vzhled a také barvy. Pracovní oděv, který se může skládat z několika součástí, je možné ozvláštnit různými prvky. Dobrou službu ohledně reprezentace vám mohou udělat kupříkladu trička htps://www.xfer.cz/tricka,která necháte potisknout firemním heslem anebo vybavit nášivkou s firemními prvky.

Pohodlí i bezpečnost ve venkovních prostorách

Pracovní oblečení pro venkovní prostory je vhodné vybírat i s ohledem na bezpečnost pracovníků. Proto jsou vhodné pracovní kalhoty nebo mikiny s reflexními prvky.

• Kvalitní pracovní oblečení je nejen vhodné, ale přímo nutné pro práci v chladných měsících roku.
  • Řešením může být fleecová mikina, která je pro celodenní nošení velice příjemná a disponuje celopropínacím zipem s ochranou brady. Pro pohodlí a komfort při práci je vybavena dvěma bočními kapsami a náprsní kapsou. Reflexní prvky jsou samozřejmostí.
  • Naopak pro letní horké dny jsou pro celodenní pohodlí ideální pánské bermudy.

Pracovní oděv by tedy měl být souhrou pohodlí, komfortu, vkusu, elegance a také musí být pro podnik reprezentativní.

Najít si odpovídající zaměstnání je mnohdy velmi problematické. Daleko více se to bude dotýkat lidí, kteří žijí v oblastech, kde se bohužel mnoho pracovních pozic nenabízí. Dalším hlavním problémem je nedostatečná kvalifikace v uvedeném oboru. Naštěstí není nic ztraceno, a kdo skutečně chce pracovat, tak nemusí zoufat. Dostatečné znalosti do profese, o kterou je stálý zájem, mohou dodat rekvalifikační kurzy účetnictví Ústí nad Labem. Jejich výhodou je, že nezaberou tolik času jako studium na škole a zvládnou se úspěšně dokončit v každém věku. To je další možnost naděje pro ty, kteří například svoje zaměstnání museli ukončit v pokročilém věku nebo si chtějí prohloubit svoje dosavadní znalosti.

Jak takový kurz probíhá?

• V první řadě je třeba se přihlásit. Kdo je vedený na Úřadu práce, tak by se mohl informovat o možnosti a nabídce rekvalifikačních kurzů. Poté kurz Mzdové účetnictví by měl plně hrazený a hlavní starostí by bylo pouze se plně soustředit na výuku.
• Výuka je koncipována tak, aby ten, kdo ji úspěšně dokončí, uměl vést mzdové účetnictví pro malé a střední firmy. A skutečně takových společností existuje mnoho na trhu práce, tudíž jak se zdá, účetních je stálý nedostatek.
• Skripta pro výuku jsou kvalitně zpracovaná, přehledná a srozumitelná. V mnohém hodně pomohou i praktické příklady a procvičování získaných znalostí.
• Závěrečné zkoušky umožní získat osvědčení o rekvalifikaci s akreditačním číslem vydaným MŠMT ČR s celostátní platností. Osvědčení může otevřít i dveře do podnikání v tomto oboru, což je určitá svoboda na trhu práce.

Druhá nejvíce žádaná pracovní pozice

Firmy nutně potřebují dostatečné množství zaměstnanců. Bohužel ne všichni, co se budou ucházet o pracovní pozici, budou vhodnými kandidáty. K tomu, aby se vybral vhodný uchazeč, tak potřebují odpovědnou osobu, která bude zvládat veškerou personální agendu od náboru nových zaměstnanců až v podstatě po ukončení pracovního poměru. Jak správně tušíte, jedná se o personalistu, který je skutečně nezbytnou součástí firmy. Není problém se přihlásit na rekvalifikační kurz Personalistiky a zde získat všechny odpovídající znalosti v oboru. Opět po absolvování závěrečné zkoušky získá jedinec kvalifikované oprávnění tuto pracovní pozici bez problémů vykonávat. Vydaným osvědčením ještě nic nekončí. Podporu lze získat skrze http://www.blesk.cz/clanek/regiony-praha-praha-zpravy/512315/pozarni-poplach-na-hlavnim-nadrazi-v-praze-v-restauraci-horel-gril-hala-je-zakourena.html aktuální videa, která jsou zaměřena na mzdy a personalistiku, což je rozhodně další pomocí, jak získat bohaté zkušenosti v oboru.
Tyto akreditované kurzy jsou velmi přínosné a v podstatě otevírají dveře tam, kde osoby hledající práci již nevidí cestu, jak dál.

Jaké kupóny najdete na PromoKupon? Slevy na Notino, ABOUT YOU, Vivantis a další
Stránky PromoKupon.cz poskytují slevy, slevové kódy a zajímavé akce do různých obchodů, na kterých můžete ušetřit. Naleznete zde slevy, které jsou rozděleny do kategorií podle toho, na co se daný e-shop specializuje. Mezi oblíbené sekce patří “móda” a také “kosmetika a drogerie”, na které se dnes zaměříme a podíváme se na ty nejlepší slevové akce!

Kde hledat slevy do e-shopů?

Slev jsou na internetu v dnešní době opravdu mraky, ale najít takové, které by stály za to, je už podstatně těžší a jejich hledání je zdlouhavé a náročné. Naštěstí existují slevové portály, které všechny zajímavé akce, slevy a slevové kupóny shromažďují. Jeden z nejlepších je PromoKupon, kde najdete obrovské množství slev, které jsou denně aktualizované a naleznete zde tedy ty největší poklady mezi hledači slev.

Slevy na Vivantis

Dlouho se rozmýšlíte, kde pořídit výhodné oblečení a doplňky, které váš protějšek zaujmou? Navštivte obchod Vivantis, kde naleznete přesně to, co hledáte. A slevy do Vivantis vám k tomu pomůžou. Nepřeberné množství módního oblečení, a ještě k tomu obrovské slevy. Ušetřete v akcích a výprodejích nyní až 85 %! Na takové slevy jen tak někde nenarazíte. Kupte si třeba pěkné hodinky a udělejte tak dojem na své nápadníky. Nebo si kupte šperky, se kterými budete doslova zářit. Tak neváhejte a běžte si je vybrat!

Slevy na Notino

Notino je jeden z nejznámějších e-shopů s kosmetikou a drogérií a také nabízí velice zajímavé slevy. Naleznete zde i slevové kódy na Notino, které se v tomto obchodě dají uplatnit. Jedním z nich je slevový kupón na Philips OneBlade, který vám ušetří krásných 25 %. Navoňte se parfémem, který muže okouzlí a zvýší váš sex-appeal. Jistě zde pořídíte nějaký za výhodnou cenu. Třeba ve výprodeji, kde slevy dosahují až 75 %! Prozkoumejte i další slevy, které Notino nabízí.

Slevy na ABOUT YOU

Už dlouho se díváte do skříně a stále nevíte, co si vzít na sebe? Možná by to chtělo obměnit šatník a nakoupit si pár stylových kousků oblečení, nemyslíte? Se slevami na ABOUT YOU si každá žena přijde na své. Stylové oblečení značek Lascana, Vila Clothes, Mango, Adidas, Levi’s a dalších, zde koupíte se skvělou slevou! Využijte letního výprodeje až 7 0% a kupte si, co vám padne do oka. Nebo se zaregistrujte k odběru newsletteru a získejte slevový kód 20 % pro váš první nákup. Sledujte stránky PromoKupon, protože na tento obchod se zde často objevují i další zajímavé akce a promo kódy, které jinde nenajdete.