Mateřské mlékoje to nejlepší a nejcennější pro vaše miminko, o tom není pochyb. Jenže mnohdy může dojít k tomu, že se mlíčko tvoří pomalu nebo to z jakýchkoliv důvodů nejde. Naštěstí i v této oblasti může pomoci matka příroda. Čím se tedy ještě před porodem vybavit, abyste byly už v porodnici nebo po návratu z porodnice domů připravené?
Nebo jste se už krásně rozkojily, ale přijde vám, že máte mléka, proto byste chtěly nějakými způsoby laktaci podpořit, abyste o mléko nepřišly úplně a vyhnuly se tak přechodu na umělé mléko? Spolehněte se v tomto ohledu na přírodní medicínu, která vám může pomoci se zvýšením tvorby mateřského mléka. Ideální jsou nejrůznější čajové směsi, homeopatika nebo přírodní doplňky v kapslích.
Připravte se na laktaci hned po porodu
Okamžitě po porodu je vhodné začít brát 3x denně 3 kapsle benediktu lékařského a řeckého sena (pískavice). Laktace by se měla do pár dnů nastartovat. Tyto produkty můžete ovšem vyzkoušet také i později, když se budete potýkat se sníženou laktací a nedostatkem mateřského mléka.
Vhodné jsou také nejrůznější bylinky a čaje z nich. Ideální je vypít takový čaj teplý cca půl hodiny před kojením. Vhodné je také nahřívání prsů před kojením.
Pomoc z přírody na zvýšení tvorby mateřského mléka
- Fenykl, kmín a anýz – zvyšují tvorbu mateřského mléka a pomáhají miminku při nadýmání
- Kopřiva – zvyšuje tvorbu mateřského mléka
- Jestřabina lékařská – dokáže zvýšit produkci mateřského mléka až o 50%
Někdy také za problémy s kojením může stát nevhodný způsob kojení, špatné přiložení k prsu nebo nevhodná poloha. Pokud si nevíte rady, pak je vhodné pozvat si domů laktační poradkyni, která poradí, co a jak a pomůže vám se rozkojit.
Vsaďte na přírodní pomoc nebo pomoc laktační poradkyně a dopřejte vašemu děťátku to nejlepší, co můžete a sice mateřské mléko.
